Shiatsu – Sanfter Finderdruck
„Shi” ist das japanische Wort für Finger und „atsu” heißt Druck. Verspannungen werden gelöst, die Energie kann fließen.
Brennstoffe für den Körper
Fette sind kleine Weltrekordler: Mit neun Kalorien pro Gramm liefern sie von allen Nährstoffen, die wir unserem Körper anbieten, die meiste Energie. Trotzdem wäre es verkehrt, Fette grundsätzlich zu verurteilen. Fette haben viele grundlegende und sehr wichtige Aufgaben im Körper: als Energiespeicher, als „Depot“- oder „Baufett“, für Schutz– und Wärmefunktion, als Bestandteil von Zellmembranen (Phospholipide) […]
Vioxx vom Markt genommen – was tun?
Bisher hatte ich mit VIOXX mein Rheumabeschwerden gut im Griff. Jetzt ist es nicht mehr im Handel. Gibt es wirksame Alternativen? (Martin B, 42)
Akupunktur
In China hat die Traditionelle Chinesische Medizin eine über 2000 Jahre alte Tradition. Auch bei uns wird sie immer beliebter.
Stuhlflora – Analyse und mikrobiologische Therapie
Die meisten kennen die Stuhluntersuchung als das berühmte Briefchen mit dem nach Blut im Stuhl gesucht wird (Häm-occult-Test). Man kann aber aus dem Stuhl viel mehr Informationen entnehmen. In der Stuhlfloranalyse wird die Flora untersucht, das heißt, wie die Bakterien geartet sind, die unseren Darm von innen her besiedeln. Man nennt das deshalb auch mikrobiologische […]