Forscher fanden der türkischen Universität Erciyes fanden fanden heraus, dass Ausdauersport die Ausschüttung von schmerzhemmenden Hormonen anregt. Bei den Test-Patienten halbierten sich die Schmerzschübe innerhalb von sechs Wochen um die Hälfte. Die Intensität ließ um ein Drittel nach.
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geschrieben am 10.01.2005 um 20:54 Uhr
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Koffein beeinflusst den Insulinhaushalt und erschwert Patienten mit Altersdiabetes die Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Betroffene sollten daher auf den Muntermacher verzichten, empfehlen US-Forscher der Duke-Univsersity in Durham. In ihrer Studie untersuchten sie die Wirkung des Koffeins auf den Stoffwechsel. Das Ergebnis: In Kombination mit einer Mahlzeit ließ das Koffein den Blutzucker- um beinahe 50 Prozent und […]
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geschrieben am 10.01.05
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Florian fragt mich das, genauso wie Felix vor zwei Jahren. Wie und was soll ich antworten?
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geschrieben am 10.01.05
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Anhaltendes körperliches Training erhält auch im Alter fit, das wusste man auch schon bisher. Was man aber nicht wusste: körperliche Fitness und Altersvergessslichkeit hängen zusammen: mehr Fitness, weniger Vergesslichkeit. Mit regelmäßigem moderatem körperlichem Training trainiert man das Herz, verbessert die Kondition und stimuliert das Immunsystem. Glückshormone werden freigesetzt und Stress abgebaut. Was auf ersten Blick […]
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geschrieben am 10.01.05
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Eine Studie der St. Andrews University (England) bringt es ans Licht: Machos kommen an, Schönlinge sind was zum Wohlfühlen.
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geschrieben am 10.01.05
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